“Totes volem estar perfectes fins i tot durant l’entrenament, però com de perjudicial és realitzar exercici maquillada?”
Si t’agrada anar maquillada al gimnàs la millor opció és el maquillatge semipermanent o amb micropigmentació.
Hi ha cremes molt lleugeres amb una mica de color per unificar el color de la pell, aquesta és l’opció més recomanada tenint en compte que no aconsellem anar al gimnàs com si anéssim de gala.
En fer exercici físic el nostre cos sua i aquest és un mecanisme corporal de refrigeració per mantenir la temperatura òptima.
Quan suem, els porus de la pell es dilaten i si portem maquillatge, aquests s’obstrueixen, i això fa que es faciliti l’aparició de punts negres. Així que es millor portar la cara neta al gimnàs.
Abans de la sessió d’entrenament, hem de desmaquillar-nos amb un netejador facial específic, mai amb sabó o amb gel de bany.
Redactors: Estela Cebrián i Judith Aguilar
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada